meat
Schweinefleisch
Nährstoffe
- Protein: 27.32 g
- Kohlenhydrate: 0.0 g
- Kalorien: 143.0 kcal
- Fett: 3.5 mg
- Eisen: 0.8 g
crop
Vollkornmehl
Nährstoffe
- Protein: 13.0 g
- Kohlenhydrate: 72.0 g
- Kalorien: 340.0 kcal
- Fett: 2.5 mg
- Eisen: 3.5 g
dairy_products
Milch
Nährstoffe
- Protein: 3.4 g
- Kohlenhydrate: 4.8 g
- Kalorien: 42.0 kcal
- Fett: 3.25 mg
- Eisen: 0.03 g
vegetable
Rübe
Nährstoffe
- Protein: 1.6 g
- Kohlenhydrate: 9.6 g
- Kalorien: 43.0 kcal
- Fett: 0.2 mg
- Eisen: 0.8 g
vegetable
Spargel
Nährstoffe
- Protein: 2.2 g
- Kohlenhydrate: 3.88 g
- Kalorien: 20.0 kcal
- Fett: 0.12 mg
- Eisen: 2.14 g
dairy_products
Frischkäse
Nährstoffe
- Protein: 6.0 g
- Kohlenhydrate: 4.0 g
- Kalorien: 342.0 kcal
- Fett: 34.0 mg
- Eisen: 0.5 g
fruit
Wassermelone
Nährstoffe
- Protein: 0.61 g
- Kohlenhydrate: 7.55 g
- Kalorien: 30.0 kcal
- Fett: 0.15 mg
- Eisen: 0.24 g
carb_vegetables
Kürbis
Nährstoffe
- Protein: 1.0 g
- Kohlenhydrate: 7.0 g
- Kalorien: 34.0 kcal
- Fett: 0.1 mg
- Eisen: 0.5 g
misc
Mandelmilch
Nährstoffe
- Protein: 0.59 g
- Kohlenhydrate: 0.56 g
- Kalorien: 17.0 kcal
- Fett: 1.52 mg
- Eisen: 0.14 g