Brokkoli
vegetable

Brokkoli

Nährstoffe
  • Protein: 2.8 g
  • Kohlenhydrate: 6.6 g
  • Kalorien: 34.0 kcal
  • Fett: 0.4 mg
  • Eisen: 0.7 g

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Paprika
vegetable

Paprika

Nährstoffe
  • Protein: 0.99 g
  • Kohlenhydrate: 6.03 g
  • Kalorien: 31.0 kcal
  • Fett: 0.3 mg
  • Eisen: 0.34 g

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Allgemeines Weizenmehl
crop

Allgemeines Weizenmehl

Nährstoffe
  • Protein: 10.0 g
  • Kohlenhydrate: 76.0 g
  • Kalorien: 364.0 kcal
  • Fett: 1.0 mg
  • Eisen: 4.6 g

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Hähnchen
meat

Hähnchen

Nährstoffe
  • Protein: 31.0 g
  • Kohlenhydrate: 0.0 g
  • Kalorien: 165.0 kcal
  • Fett: 3.6 mg
  • Eisen: 0.9 g

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Käse
dairy_products

Käse

Nährstoffe
  • Protein: 25.0 g
  • Kohlenhydrate: 1.3 g
  • Kalorien: 402.0 kcal
  • Fett: 33.0 mg
  • Eisen: 0.7 g

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Joghurt
dairy_products

Joghurt

Nährstoffe
  • Protein: 3.5 g
  • Kohlenhydrate: 4.7 g
  • Kalorien: 59.0 kcal
  • Fett: 3.3 mg
  • Eisen: 0.05 g

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Vollkornbrot
bread_products

Vollkornbrot

Nährstoffe
  • Protein: 13.0 g
  • Kohlenhydrate: 41.0 g
  • Kalorien: 247.0 kcal
  • Fett: 3.4 mg
  • Eisen: 7.0 g

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Grüne Bohnen
vegetable

Grüne Bohnen

Nährstoffe
  • Protein: 1.8 g
  • Kohlenhydrate: 7.0 g
  • Kalorien: 31.0 kcal
  • Fett: 0.2 mg
  • Eisen: 1.0 g

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Pfirsich
fruit

Pfirsich

Nährstoffe
  • Protein: 0.9 g
  • Kohlenhydrate: 9.5 g
  • Kalorien: 39.0 kcal
  • Fett: 0.3 mg
  • Eisen: 0.25 g

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Kokosmehl
crop

Kokosmehl

Nährstoffe
  • Protein: 19.3 g
  • Kohlenhydrate: 54.3 g
  • Kalorien: 443.0 kcal
  • Fett: 13.3 mg
  • Eisen: 3.8 g

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