crop
Chiasamen
Nährstoffe
- Protein: 17.0 g
- Kohlenhydrate: 42.1 g
- Kalorien: 486.0 kcal
- Fett: 30.7 mg
- Eisen: 7.7 g
vegetable
Pastinake
Nährstoffe
- Protein: 1.2 g
- Kohlenhydrate: 18.0 g
- Kalorien: 75.0 kcal
- Fett: 0.3 mg
- Eisen: 0.59 g
carb_vegetables
Süßkartoffel
Nährstoffe
- Protein: 1.6 g
- Kohlenhydrate: 20.1 g
- Kalorien: 86.0 kcal
- Fett: 0.1 mg
- Eisen: 0.6 g
vegetable
Grüne Bohnen
Nährstoffe
- Protein: 1.8 g
- Kohlenhydrate: 7.0 g
- Kalorien: 31.0 kcal
- Fett: 0.2 mg
- Eisen: 1.0 g
vegetable
Gurke
Nährstoffe
- Protein: 1.0 g
- Kohlenhydrate: 3.0 g
- Kalorien: 15.0 kcal
- Fett: 0.0 mg
- Eisen: 0.3 g
fruit
Mandarine
Nährstoffe
- Protein: 0.81 g
- Kohlenhydrate: 13.34 g
- Kalorien: 53.0 kcal
- Fett: 0.31 mg
- Eisen: 0.15 g
fruit
Orange
Nährstoffe
- Protein: 0.94 g
- Kohlenhydrate: 11.75 g
- Kalorien: 47.0 kcal
- Fett: 0.12 mg
- Eisen: 0.1 g
fruit
Apfel
Nährstoffe
- Protein: 0.3 g
- Kohlenhydrate: 13.8 g
- Kalorien: 52.0 kcal
- Fett: 0.2 mg
- Eisen: 0.12 g
fruit
Mango
Nährstoffe
- Protein: 0.82 g
- Kohlenhydrate: 14.98 g
- Kalorien: 60.0 kcal
- Fett: 0.38 mg
- Eisen: 0.16 g
meat
Rindfleisch
Nährstoffe
- Protein: 26.1 g
- Kohlenhydrate: 0.0 g
- Kalorien: 250.0 kcal
- Fett: 15.0 mg
- Eisen: 2.6 g