Die Einführung von festen Nahrungsmitteln ist ein aufregender Meilenstein im Wachstum deines Babys, der normalerweise um den 6. Monat herum passiert. Aber jedes Baby entwickelt sich in seinem eigenen Tempo. Hier sind die wichtigsten Anzeichen, dass dein Baby bereit ist, mit festen Nahrungsmitteln zu starten:
Aufrecht sitzen mit minimaler Unterstützung
Dein Baby kann stabil in einem Hochstuhl oder Sitz sitzen, was wichtig für sicheres Schlucken ist.
Gute Kopf- und Nackenbewegung
Starke Kontrolle über Kopf und Nacken ermöglicht es deinem Baby, sicher zu essen, ohne sich zu verschlucken.
Interesse an Essen
Wenn dein Baby dir beim Essen zusieht, nach Essen greift oder den Mund öffnet, wenn dir etwas angeboten wird, ist das ein Zeichen von Neugier auf feste Nahrungsmittel.
Verlust des Zungenstoßreflexes
Dieser natürliche Reflex führt dazu, dass Babys Essen aus dem Mund drücken. Sein Verschwinden ist wichtig für das Schlucken von festen Nahrungsmitteln.
Fähigkeit von Gegenstände zu halten und in den Mund zu stecken
Die Entwicklung der Hand-Mund-Koordination zeigt, dass dein Baby bereit ist, Texturen und Geschmäcker zu erkunden.
Erhöhter Appetit
Wenn dein Baby hungriger als gewöhnlich scheint, trotz häufiger Still- oder Flaschenfütterungen, könnte es Zeit sein, die Ernährung mit festen Nahrungsmitteln zu ergänzen.
Wichtiger Hinweis:
Beginne immer mit glatten, ein-zutaten Nahrungsmitteln wie pürierten Gemüse, Früchten oder eisenangereicherten Babybreien. Sprich mit deinem Kinderarzt, bevor du feste Nahrungsmittel einführst, besonders wenn dein Baby Allergien oder andere medizinische Bedenken hat.
Quellen:
